メルミー葉酸サプリとプレミン葉酸サプリを徹底比較

メルミー プレミン 比較アイキャッチ

葉酸サプリ選び、たくさんの種類があって悩んでしまいますよね。

当サイトでは様々な種類の葉酸サプリ、妊活サプリのレビューを行なっています。

今回はその中でも人気があり、当サイトでもイチオシの2ブランド、「プレミン」と「メルミー」について、徹底的に比較をしてみたいと思います。

葉酸サプリ選びの参考になさってください。

概要

プレミン

プレミン 葉酸サプリ

概要内容
定期コース価格3580円
通常価格4580円
定期縛りなし
※いつでも解約可能
全額返金保証
錠剤のサイズ厚さ:4.5mm
直径:9.0mm
におい少しあり

ゲンナイ製薬では3種類の葉酸サプリを販売しています。

  • 妊活中〜妊娠初期 → プレミン
  • 妊娠中期・後期 → プレミン16w
  • 産後 → プレミンママ

今回は、プレミンをベースに解説させていただきます。

臨床試験実施・安心ブランド

いつでも解約可能・返金保証

メルミー

メルミー 葉酸サプリ

概要内容
初回定期価格2980円
1日あたり99円
2回目以降定期価格3980円
定期縛りなし
※いつでも解約可能
全額返金保証×
錠剤のサイズ厚さ:0.5cm
直径:0.9cm
におい少しあり

メルミー葉酸サプリは、妊娠初期〜産後のママまで長い期間飲んでいただけるように設計されています。

妊活中に関しては、唯一妊活8大成分が配合されている「マカナ」を服用することをおすすめしています。

マカナの口コミ【葉酸・妊活サプリ】薬剤師が実際に購入レビュー

産婦人科医&管理栄養士W監修

原産国開示の安心ブランド

両者ほぼ変わらない価格帯となっています。

長期的に考えると、定期購入価格が若干安いプレミンがお得です。

成分比較

配合成分を比較してみたいと思います。

両者、基本的には厚生労働省が提示している推奨摂取量を補えるように選定、配合をしています。

プレミンの特徴

  • 時期別に必要な栄養素を配合(妊活〜妊娠初期、妊娠中期後期、産後)
  • ビタミンA配合(過剰摂取が心配されるが必要な栄養素)
  • 厚生労働省の推奨摂取量をカバー

メルミーの特徴

  • 管理栄養士・産婦人科医監修
  • DHA・EPA配合(プレミンでは産後のプレミンママのみに配合)
  • 厚生労働省の推奨摂取量をカバー
 プレミン®︎メルミー
葉酸400μg400μg
5mg15mg
カルシウム250mg241mg
ビタミンC45mg130mg
ビタミンB11.3mg2.8mg
ビタミンB61.4mg1.7mg
ビタミンB122.8μg12.8μg
ビタミンB21.5mg2.3mg
ビタミンD7μg4.5μg
パンテトン酸50μg22.5μg
ナイアシン3.5mg15.7mg
マグネシウム100mg136mg
亜鉛3mg5mg
オメガ3脂肪酸
(DHA・EPA)
1g

メインである葉酸はどちらも400μg配合。

〜妊娠初期に必要だと、厚生労働省が推奨する量がしっかり配合されています。

ほとんどの栄養素はメルミーの方が多く配合されています。

もちろん、多ければ良いというものではありません。

メルミーは妊娠初期〜産後までを同じサプリメントで補うために多少幅をもたせた配合量になっていると理解してください。

プレミン16wではビタミンA、鉄分が増量。プレミンママではDHA・EPAが追加されます。

安全性・安心して口にするためのポイント

安全面についても比較していきましょう。

葉酸サプリを選ぶ際には、次のような項目をチェックするのがおすすめです。

  • GMP工場で生産されているか?
  • 配合成分と量をしっかり開示しているか?
  • 原材料の原産国を開示しているか?
  • 最終加工国を開示しているか?
  • 放射能検査の実施の有無
製品名プレミンメルミー
公式HP公式サイト公式サイト
製造工場NFS GMP認定工場GMP認定工場
原産国開示
最終加工国開示
栄養機能食品
管理栄養士監修
産婦人科医推奨×
放射能検査
成分量開示

ほとんどどちらもクリアしています。

プレミンはNFS GMPという、医薬品を製造する基準までをクリアしているとても厳格な工場で製造をしている点が特徴です。

メルミーは管理栄養士の慣習のみでなく、産婦人科医からの推奨もされています。

他の葉酸サプリブランドと比べても、メルミー、プレミンは特にこだわって様々な検査をクリアしている優良ブランドです。

飲みやすさ

では、飲みやすさはどうでしょう?

錠剤サイズ

錠剤のサイズはどちらも同じ。

メルミー プレミン 比較

メルミー プレミン 比較

直径0.9cm

高さ0.5cm

業界最小のmiteteとは0.1cm差。

かなり飲みやすいサイズに凝縮されています。

ニオイ

葉酸は特に土臭い独特の匂いがあり、女性から嫌がられます。特につわり中にはつらい匂いだと思います。

プレミン、メルミー共にコーティングして甘い香りに抑えてあり、飲みにくさは感じませんでした。

詳しくはレビュー記事をご確認ください。

妊娠中、ビタミンAの不足が気になるならプレミン

プレミンとメルミーの大きな違いは、服用時期です。

  • 妊活中〜妊娠初期 → プレミン
  • 妊娠中期・後期 → プレミン16w
  • 産後 → プレミンママ

プレミンでは、妊活中には葉酸を、妊娠中はビタミンAと鉄分、産後はDHA・EPAをしっかりと摂取できるように設計されています。

プレミンは妊活中に飲むサプリメントですが、特に妊活成分の配合はなく、妊活に不安のある方には別途ミトコプラスというミトコンドリア有効成分が配合された妊活サプリを推奨しています。

一方メルミーは、

  • 妊活中 → マカナ (葉酸・8大妊活成分配合)
  • 妊娠中〜産後 → メルミー (葉酸・鉄分、DHA・EPA配合)

切り替えが1回でOKなのがありがたい。

マカナは妊活サプリ。メルミーは葉酸サプリとなっています。8大妊活成分で赤ちゃんを授かりやすい体に整えます。

もちろん、マカナには妊活中に必要な葉酸量もしっかり配合。

メルミーも、プレミンも、どちらもとても良い製品ですが、専門家監修である部分、過剰症の心配のある成分を除いている点からメルミーを1番おすすめと掲載しております。

葉酸サプリ選びの参考になっていれば幸いです。

プレミン

プレミン 葉酸サプリ

概要内容
定期コース価格3580円
通常価格4580円
定期縛りなし
※いつでも解約可能
全額返金保証
錠剤のサイズ厚さ:4.5mm
直径:9.0mm
におい少しあり

臨床試験実施・安心ブランド

いつでも解約可能・返金保証

メルミー

メルミー 葉酸サプリ

概要内容
初回定期価格2980円
1日あたり99円
2回目以降定期価格3980円
定期縛りなし
※いつでも解約可能
全額返金保証×
錠剤のサイズ厚さ:0.5cm
直径:0.9cm
におい少しあり

産婦人科医&管理栄養士W監修

原産国開示の安心ブランド

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